Zdravotní cvičení
Obtížnost
Jana Dolejšová
10.03.2026
18:30 - 19:30
Penalizační zóna od
10.03 08:30
Cena 200 Kč
V lekci se pracuje na správném nastavení pohybového aparátu - centrace nosných kloubů a jejich mobilita, rozpohybování páteře a srovnání jednotlivých segmentů těla (hlava - hrudník - pánev). Využíváme nejnovější pomůcky v oblasti fitness.
