Kurz
KURZ PÁNEVNÍ DNO POKROČ.
Obtížnost
Jana Dolejšová
04.10.2020
18:15 - 19:15
Penalizační zóna od 04.10 08:15
Cvičení pánevního dna vás naučí používat hluboké svaly pánve tak, aby jste se cítila dobře ve svém těle. Pomůže vyřešit bolesti zad, inkontinenci, migrény i bolestivou menstruaci. Získáte návod, jak na ploché břicho. Cvičení je velmi jemné a vhodné pro ženy všech věkových kategorií. Kurz je vhodný i pro maminky po porodu, které ukončili šestinedělí. Nastartuje ty ženy, které nemohou otěhotnět.
Již proběhlo